いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。
もうこのお知らせをする季節…
本当に１年ってあっという間ですね☺
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心とからだを満たす1dayヨガリトリート
今年も開催いたします！！！
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12月28日㈯ 9:15～15:00
「今年のわたし、お疲れさま！」が合言葉
本当に１年間がんばりましたね。
そんなじぶんにご褒美♥
ヨガ・食・心の学びを詰め込んだ年末恒例のイベントです♪
■ヨガ
全身をたっぷりと動かして滞りのない
巡りのよいからだへ整えます
今年はHeart Openをテーマに
アロマをご用意いたしました！
■食
10月WAnestにオープンした
茶番-chavan-さんにてスペシャルランチ
大人気の日本茶×スパイスのカレーと
本格チャイとあわせてご用意！
■心の学び
今年もがんばったね。と自分に
声をかけてあげるのも大切な学び
新しい年を清々しく迎えるために
心のなかを大掃除しましょう！
どなた様もご参加いただけます。
ご家族やご友人といらしてくださいね🍃